금연할 때 금단증상은 참는 게 아니라 달관해야 한다.

금연할 때 금단증상은 참는 게 아니라 달관해야 한다.

반갑습니다.

금연 시도를 100번도 넘게하다가 계속 실패했고 지금도 도전 중인 건휘 아빠입니다.

여러분!

무언가를 정말 하고 싶은데 평생 참아야 하는 대상이 있다면

지키기가 참으로 어렵습니다.

금연을 해보니 아무리 가족이 응원을 해도 인내의 세월은 온전히 내 몫인데

스트레스 상황에 훅 들어오는 금단현상에 많이도 졌습니다.

쉽게말하면 무언가를 참고, 견디고 하는 마인드는 오래가지 않습니다.

담배가 그러하지 않습니까?

그래서 저는 금연은 금단현상을 참는 게 아니라 달관하고 초월하는 거라 강력히

주장합니다.

이에 관련된 내용을 정성스럽게 만들었으니

아래의 링크를 클릭해서 금단현상 극복하기를 함께하시기 바랍니다.

https://www.youtube.com/watch?v=7YI4-kKisRc&t=33s